Bach Flower Remedies

Bach Flower Remedies
Bach Flower Remedies

Κυριακή 16 Δεκεμβρίου 2012

Γνωριμία με τα Βότανα και τα Ανθοϊάματα

"Γνωριμία με τα Βότανα και τα Ανθοϊάματα και πως μπορούμε να τα εντάξουμε στην καθημερινότητα μας"

Εισηγήτρια: Νατάσα Χρυσίνη
Πέμπτη 20 Νοεμβρίου στις 18:00

Στην Πολιτεία - Χώρος Γνώσης και Πολιτισμού
Μοναστηρίου 136
Ακαδημία Πλάτωνος
politeiapolitismos.com

Τρίτη 4 Δεκεμβρίου 2012

Mimulus... Το Άνθος του Θάρρους!


Ένα καινούργιο ίαμα πολύ χρήσιμο στη σημερινή εποχή. 


ΓΕΝΙΚΑ:
Είναι τα άτομα που αντιμετωπίζουν φοβίες για γνωστά και συγκεκριμένα πράγματα όπως σκυλιά , ανελκυστήρες  , ύψος  ή εγκόσμιες και γνωστές καταστάσεις όπως ασθένεια , πόνος , φτώχεια , σκοτάδι , μοναξιά. Είναι επιφυλακτικοί , άτολμοι , δειλοί , συγκρατημένοι , φιλήσυχοι και ψυχολογικά υπερευαίσθητοι. Συνήθως έχουν πρόβλημα όταν πρόκειται να μιλήσουν σε πολύ κόσμο, είναι ντροπαλοί , νευρικοί και κοκκινίζουν εύκολα όταν βρίσκονται με συντροφιά. Η παρουσία των άλλων δεν τους αρέσει. Όπως επίσης η σύγκρουση και η έκφραση του θυμού. Υπομένουν το φόβο τους σιωπηλά και μυστικά.

ΘΕΤΙΚΗ ΕΚΔΗΛΩΣΗ:
Η θετική εκδήλωση του τύπου MIMULUS αντανακλάται σε κείνα τα άτομα που αντιμετωπίζουν με γενναιότητα και θάρρος τα εμπόδια και τις δυσκολίες που εμφανίζονται στο δρόμο τους γιατί εμπιστεύονται και αποδέχονται την καθοδήγηση του Ανώτερου Εαυτού. Ο διανοητικός και συναισθηματικός εαυτός τους βρίσκονται σε διαρκή και ειλικρινή διάλογο ενδυναμώνοντας ο ένας τον άλλον. Έχουν κατανοήσει βαθιά ότι οι φόβοι που εμφανίζονται στην καθημερινότητά μας ξεπερνιούνται αφού έχουμε αποκτήσει τον έλεγχο πάνω τους. Έχουν λεπτότητα στο χαρακτήρα και ντελικάτη ποιότητα ενέργειας.

ΘΕΤΙΚΑ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ:
Έχω την ικανότητα να προστατεύσω τον εαυτό μου από ανθρώπους ή γεγονότα , αντιμετωπίζω τις αντιξοότητες της ζωής με θάρρος και χαρούμενη διάθεση , εμπιστεύομαι τον Ανώτερό Εαυτό μου και νιώθω ασφαλής με την καθοδήγησή του , πορεύομαι μέσα στο φως.


ΘΕΤΙΚΕΣ ΕΚΦΡΑΣΕΙΣ:
Τολμάω
Γεμίζω θάρρος

Παρασκευή 26 Οκτωβρίου 2012

Sweet Chestnut... Το Άνθος της Λύτρωσης!


Μια φίλη μου ζήτησε ένα ίαμα για εκείνες τις μικρές στιγμές όπου δουλεύοντας με τον εαυτό της νιώθει πλήρη απόγνωση. Το Sweet Chestnut είναι συνήθως ίαμα κατάστασης ή μιας περιόδου, πολύ σπάνια  είναι χαρακτήρα. 


ΓΕΝΙΚΑ:
Είναι οι άνθρωποι που βρίσκονται σε διανοητικό αδιέξοδο , νομίζουν ότι έχουν φτάσει στα όρια της αντοχής τους. Μπροστά τους υπάρχει μόνο το χάος. Βιώνουν αβάσταχτη νοητική αγωνία και απόγνωση , άγχος ,  ανυπόφορη ψυχολογική οδύνη. Συχνά έχει βιώσει δραματικές εμπειρίες ή δυσάρεστα γεγονότα, ακόμα και από φυσικές καταστροφές όπως σεισμός, κατακλυσμός ή ακόμα και πόλεμο. Απώλεια αγαπημένων προσώπων. Αισθάνεται ότι καταρρέει και διαλύεται. Αυτό που περιμένει είναι η καταστροφή ή ο εκμηδενισμός. Νιώθουν ότι έχουν εξερευνήσει κάθε πιθανή  εναλλακτική οδό στην αναζήτηση ενός τρόπου για να ξεπεράσουν τις δυσκολίες, και έχουν φτάσει στην άκρη του δρόμου σε ένα αδιέξοδο.

 ΘΕΤΙΚΗ ΕΚΔΗΛΩΣΗ:
Η θετική εκδήλωση του τύπου sweet chestnut αντανακλάται σε εκείνους τους ανθρώπους που αναγνωρίζουν την κατάλληλη στιγμή για να παραδώσουν τους ρόλους και την ευθύνη στον Ανώτερο Εαυτό.

ΘΕΤΙΚΑ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ:
Το ίαμα βοηθάει στις δύσκολες στιγμές της ζωής (χωρισμός, αρρώστια) να προχωρήσω σε νέα στάδια πνευματικής εξέλιξης και αναγέννησης , αποφασίζω , αποδέχομαι και επιτρέπω στον εαυτό μου αφού έχει κάνει το καλύτερο που μπορεί να αφεθεί και να εμπιστευτεί τους Συμπαντικούς Ρυθμούς.



ΘΕΤΙΚΕΣ ΕΚΦΡΑΣΕΙΣ:
Αποδέχομαι!
Επιτρέπω!
Εμπιστεύομαι και αφήνω!
« Γενηθήτω Το Θέλημά ΣΟΥ »

Δευτέρα 1 Οκτωβρίου 2012

Agrimony... Το Άνθος της Ειλικρίνειας!!!



ΓΕΝΙΚΑ:
Είναι άτομα που κρύβουν τα προβλήματα, ακόμα κι απ’ τον εαυτό τους, δείχνουν πάντα χαρούμενα κι ανέμελοι χρησιμοποιώντας όμως ένα γελαστό προσωπείο. Δεν αντέχουν τις συγκρούσεις για αυτό και υποχωρούν μέχρι αυτοθυσίας, χωρίς να παίρνουν θέση αλλά παίζοντας  πάντα το ρόλο του ειρηνοποιού. Θέλουν να δίνουν παρά να παίρνουν. Δεν εκφράζουν τις ανάγκες τους και δεν ζητούν βοήθεια. Προσπαθούν να φαίνονται δυνατοί, επιτυχημένοι και τέλειοι στα μάτια των άλλων. Διακατέχονται από υπερβολικά ευγενικούς τρόπους. Τα άσχημα νέα κουκουλώνονται ή εξωραΐζονται.  Βλέπεις ένα μόνιμο χαμόγελο ακόμα και όταν γίνεται καταστροφή γύρω τους.

ΘΕΤΙΚΗ ΕΚΔΗΛΩΣΗ
Η θετική εκδήλωση του τύπου Agrimony αντανακλάται σε εκείνα τα άτομα που συμπεριφέρονται τίμια στον εαυτό τους και τους άλλους, εμπιστεύονται την δύναμη της εσωτερικής τους καθοδήγησης για τα θετικά και τα αρνητικά γεγονότα. Έχουν εσωτερική γαλήνη. Έχουν την ικανότητα να επιλύουν διαφωνίες. Μπορούν να βρουν την αλήθεια και την πραγματική ομορφιά σε κάθε πλευρά της ζωής.

ΘΕΤΙΚΑ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ
Ανακαλύπτω και αποδέχομαι τον εαυτό μου , εκφράζω τα συναισθήματά μου, η αξία μου δεν εξαρτάται από τη γνώμη που έχουν οι άλλοι για μένα, επιτρέπω στους άλλους να αναλαμβάνουν την ευθύνη της  πραγματικότητα τους , έχω το δικαίωμα να κάνω λάθη, να αμφιβάλω, δέχομαι βοήθεια όταν τη χρειάζομαι, έχω την ικανότητα να αντιμετωπίζω συγκρούσεις και να εξισορροπώ καταστάσεις.

ΘΕΤΙΚΕΣ ΕΚΦΡΑΣΕΙΣ
Αποκαλύπτομαι
Ζητάω Αυτά Που Θέλω
Διεκδικώ
Ανακαλύπτω Τη Γαλήνη Μέσα Μου

Δευτέρα 3 Σεπτεμβρίου 2012

Willow... Το Άνθος της Μοίρας!!!



Μετά τα δύο προηγούμενα δεν θα μπορούσα παρά να συνεχίσω με το ίαμα του κλασικού "γκρινιάρη".

ΓΕΝΙΚΑ:
Είναι τα άτομα που αισθάνονται θύματα της ζωής και της μοίρας. Αλλά δεν κάνουν τίποτα για αυτό εκτός από το να γκρινιάζουν συνεχώς. Είναι δύστροποι , σκυθρωποί , απαισιόδοξοι , ευερέθιστοι , μνησίκακοι και πικραμένοι. Νομίζουν ότι όλοι τους αδικούν και κατηγορούν τους άλλους για όσα περνάνε ( και είναι πάρα πολλά αυτά ). Τους διακρίνει μια παθητική δυσανασχέτηση. «τρώγεται με τα ρούχα του». Μοιάζουν με ένα ηφαίστειο που βγάζει συνέχεια καπνό αλλά δεν εκρήγνυται ποτέ.  Έχει κολλήσει στο κακό παρελθόν. Υποφέρει συχνά από χολολιθίαση και ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ.  Χαρακτηριστικό το «Όχι για μένα, για την φουκαριάρα την μάνα μου…»

ΘΕΤΙΚΗ ΕΚΔΗΛΩΣΗ:
          Αναγνωρίζω όλο και πιο εύκολα τα βαθύτερα χαρακτηριστικά, ουσίες, ποιότητες ενός γεγονότος. Αντιλαμβάνομαι και τις δύο όψεις του νομίσματος και αποδέχομαι τον ρόλο μου σε κάθε κατάσταση και συμβάν.

ΘΕΤΙΚΑ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ:
Το ίαμα βοηθά να δέχεται τη μοίρα του. Να αποκτήσει μία δημιουργική στάση. Να αναλαμβάνει μεγαλύτερη ευθύνη μπροστά στη ζωή. Διαλύει τη διάθεση μεμψιμοιρίας.  έχω δύναμη , έλεγχο Αναλαμβάνω τις ευθύνες της ζωής και του εαυτού μου , καθαρίζω τον εαυτό μου από όλα τα αρνητικά κατάλοιπα του παρελθόντος , είμαι ο μοναδικός δημιουργός του πεπρωμένου μου , η ζωή είναι δίκαιη και μου δίνει αυτά που αξίζω


ΘΕΤΙΚΕΣ ΕΚΦΡΑΣΕΙΣ:

Έχω δύναμη!
Έχω έλεγχο!
Αναλαμβάνω χαρούμενα τις ευθύνες μου!

Κυριακή 1 Ιουλίου 2012

Beech... Το Άνθος της Επιείκειας!


 Μετά το Holly δεν θα μπορούσα παρά να συνεχίσω με το Beech. Πολλές φορές αυτά τα δύο ιάματα πάνε μαζί ή ακόμα και μπερδεύουν στην αναγνώριση τους. Σε γενικές γραμμές το Holly εκφράζεται πιο συναισθηματικά ενώ το Beech πιο νοητικό.



ΓΕΝΙΚΑ:
 Είναι τα άτομα που κριτικάρουν συνεχώς τα λάθη και τα «στραβά» των άλλων. Ψάχνουν ΚΑΙ ΒΡΙΣΚΟΥΝ παντού κάτι που είναι λιγότερο από τέλειο. Είναι ειρωνικοί , στενοκέφαλοι , σκληροί και έχουν πολλές απαιτήσεις από τον εαυτό τους και τους άλλους. Έχουν καυστική γλώσσα και αυτό τους απομακρύνει από τους φίλους και το περιβάλλον τους. Είναι αδιάλλακτοι και αποδέχονται μόνο αυτούς που συμφωνούν με τις απόψεις τους. Πιστεύουν ότι η στάση τους είναι η σωστότερη και γνωρίζουν τα πάντα καλύτερα από όλους. Λειτουργούν εγκεφαλικά και καταπιέζουν τα συναισθήματά τους , έχουν πολλές προκαταλήψεις. Δεν κάνουν αυτοκριτική. Τους διακρίνει έλλειψη κατανόησης και επιείκειας για τους άλλους. Είναι υπερόπτες. Η υπεροψία αυτή πολλές φορές εκδηλώνεται με τον εντελώς αντίθετο τρόπο , δηλαδή ΥΠΕΡΒΟΛΙΚΉ ανεκτικότητα.

ΘΕΤΙΚΗ ΕΚΔΗΛΩΣΗ:
Η θετική εκδήλωση του τύπου beech αντανακλάται σε εκείνους τους ανθρώπους που αναγνωρίζουν εύκολα λάθη και έχουν την ικανότητα να τα διορθώνουν ή να τα καλυτερεύουν. Παρατηρούν και κρίνουν –αντί να κατακρίνουν και να υποτιμούν- τις συμπεριφορές των άλλων περνώντας τες από ένα εσωτερικό , συναισθηματικό φίλτρο , είναι ανοιχτόμυαλοι , μπορούν έτσι να διακρίνουν πολλές απόψεις , στάσεις , οπτικές γωνίες.

ΘΕΤΙΚΑ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ:
Το ίαμα αυτό βοηθάει τη αυστηρή κριτική και αλαζονεία να μετατραπούν σε κατανόηση , επιείκεια , ανεκτικότητα και συναίσθηση - βλέπω τον άλλον ως εαυτό , αναγνωρίζω και αποδέχομαι τις αδυναμίες και τα λάθη μου , συγχωρώ και αγαπώ πέρα από ικανότητες και αποτελέσματα , διορθώνω την αρνητική πλευρά ενισχύοντας τη θετική , βλέπω άλλες πιθανότητες και αναγνωρίζω θετικές ποιότητες ακόμα και στις ενέργειες που δεν συμφωνούν με τις δικές μου.

ΘΕΤΙΚΕΣ ΕΚΦΡΑΣΕΙΣ:
Βιώνω Τον Άλλον ως Εαυτό
Συμπονώ
Αποδέχομαι



Τετάρτη 20 Ιουνίου 2012

Holly...Το Άνθος της Αγάπης!





ΓΕΝΙΚΑ:
Είναι οι άνθρωποι που νιώθουν ζήλια, μίσος , φθόνο και εκδικητικότητα. Υποφέρουν πολύ μέσα τους χωρίς να υπάρχει πραγματική αιτία για τη δυστυχία τους. Είναι καχύποπτοι , μνησίκακοι και δύσπιστοι. Έχουν έντονα ξεσπάσματα-φαινομενικά χωρίς λόγο- δείχνουν συνεχώς θυμωμένοι , έχουν άσχημη αίσθηση του χιούμορ. Είναι σκληροί με τους άλλους και συμπεριφέρονται με αγένεια. Έχουν συνεχώς ένταση, είναι σαν υφαίστεια έτοιμα να εκραγούν. Πολύ συχνά πάσχουν από ασθένειες της χολής. Συχνά παιδάκια με τον ερχομό του νέου μωρού.

ΘΕΤΙΚΗ ΕΚΔΗΛΩΣΗ:
       Η θετική εκδήλωση του τύπου Holly αντανακλάται σε εκείνους τους ανθρώπους που είναι πιο ανοιχτοί προς τους άλλους γιατί αντιλαμβάνονται καλύτερα τα συναισθήματα τους. Αναγνωρίζουν το θεϊκό κομμάτι μέσα τους και το διακρίνουν όλο και καλύτερα και στους άλλους.

ΘΕΤΙΚΑ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ:
Το ίαμα βοηθά τα παιδιά που ζηλεύουν το νέο τους αδελφάκι, σε ερωτική απογοήτευση, λόγω εγκατάλειψης απο το σύντροφο. Ανοίγει η καρδιά του και βλέπει τον άλλο σαν ΑΔΕΡΦ. Γεμίζω απόλαυση , βιώνω ενότητα
Μεγαλοκαρδία.

ΘΕΤΙΚΕΣ ΕΚΦΡΑΣΕΙΣ:
Αγαπώ κι Αγαπιέμαι
Συμπονώ
Απολαμβάνω

Κυριακή 27 Μαΐου 2012

Heather... Το άνθος της ενηλικίωσης!


 Εδώ και αρκετό καιρό έχω γύρω μου "Heatherακια"... Φωνάζουν να τραβήξουν την προσοχή, στέκονται σε απόσταση εκατοστών από το πρόσωπο μου, έχουν Τεράστιααα προβλήματα συνεχώς και θέλουν βοήθεια!!! 
 Ένα ίαμα που βοηθάει να βρούμε το δικό μας κέντρο και όχι να ψάχνουμε καθρέφτες εκεί έξω για να νιώσουμε ότι υπάρχουμε. 



ΓΕΝΙΚΑ:
 Είναι οι άνθρωποι που θέλουν όλη η προσοχή να περιστρέφεται γύρω από αυτούς. Είναι εγωκεντρικοί , επικεντρωμένοι στον εαυτό τους και στα προβλήματα τους και μιλάνε συνεχώς για αυτά. Θέλουν να είναι το επίκεντρο και καταφέρνουν πάντα να κάνουν αισθητή την παρουσία τους με οποιοδήποτε τρόπο. Φτάνουν σε σημείο να ρουφάνε την ενέργεια των γύρων τους. Είναι πολυλογάδες. Δεν αντέχουν τη μοναξιά. Το παιδί που ζητάει. Μπορούν αν δεν τους δώσεις την προσοχή που θέλουν να έρθουν ακριβώς μπροστά σου ή ακόμα και να κάνουν παράλογα και υπερβολικά πράγματα. Παραπονιόνται συνεχώς για την μοναξιά τους και για το ότι δεν τους καταλαβαίνουν. Ενεργειακά ζόμπι.

ΘΕΤΙΚΗ ΕΚΔΗΛΩΣΗ:
Η θετική εκδήλωση του τύπου heather αντανακλάται σε εκείνους τους ανθρώπους που έχουν εσωτερικές πηγές συναισθηματικής τροφοδοσίας , εσωτερική συνάφεια. Ενδιαφέρονται πραγματικά για τους γύρω τους και έχουν την ικανότητα να καλύπτουν συναισθηματικές ανάγκες , έχουν ακριβή όρια του ποιοι είναι και ποια θέση καταλαμβάνουν μέσα στο σύμπαν.

ΘΕΤΙΚΑ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ:
Το ίαμα βοηθάει το αίσθημα της αλληλεγγύης , ασχολούμαι λιγότερο με τον εαυτό μου και περισσότερο με τους άλλους , νιώθω ασφάλεια , λαμβάνω αυτά που ζητώ.



ΘΕΤΙΚΕΣ ΕΚΦΡΑΣΕΙΣ:
Ενηλικιώνομαι
Θρέφω Άλλους

Δευτέρα 7 Μαΐου 2012

Gentian Το Άνθος της Εμπιστοσύνης


Ένα ίαμα που μας συνδέει ξανά με την πίστη σε εμάς και τον θεό. Χρήσιμο σε δύσκολες περιόδους που νομίζεις ότι όλα δεν πάνε καλά...

ΓΕΝΙΚΑ

Είναι άτομα φύση απαισιόδοξα , δείχνουν απελπισμένα και σκεπτικά. Χάνουν τοκουράγιο τους και αποθαρρύνονται πολύ εύκολα και γρήγορα μετά από οδυνηρές εμπειρίες και ανεπιτυχείς προσπάθειες. Παρόλο που μπορεί οι υποθέσεις της καθημερινής τους ζωής να πηγαίνουν καλά η παραμικρή καθυστέρηση ή εμπόδιο τους προκαλεί αμφιβολίες και τους αποκαρδιώνει. Υπερβολικός σκεπτικισμός και καχυποψία. Βιώνει τις δυσκολίες και τα εμπόδια σαν πεπρωμένο που είναι αδύνατο να νικηθεί κι όχι σαν αποτέλεσμα της δικής του αρνητικής στάσης. Αναλύει , ερευνά , σταθμίζει , προσπαθεί να συλλάβει τα πάντα μέσα από το πρίσμα του νοητικού επιπέδου και η σκέψη τον οδηγεί στην αμφιβολία. Για τον τύπο Gentian θα μπορούσαμε να πούμε ότι «δεν θα ήταν ευτυχισμένος αν ήταν ευτυχισμένος». Νιώθει καταθλιπτικά και πάντα η αιτία είναι γνωστή. Το ίαμα είμαι πολύ χρήσιμο σε ασθένεια που έχει κάνει κάποια υποτροπή και απελπίζει τον ασθενή. Έχουν το σύνδρομο του άπιστου Θωμά.

ΘΕΤΙΚΗ ΕΚΔΗΛΩΣΗ:

Οι αμφισβητήσεις της ζωής τους κάνει τους καλύτερους ερευνητές.Το ίαμα Διαλύει την αρνητική διάθεση με την οποία ο νους προσεγγίζει το πρόβλημα, φεύγει η στενοχώρια. Αισιόδοξη στάση μπροστά στη ζωή. Ικανότητα συμβίωσης με τα προβλήματα. Εμπιστοσύνη στο Θεό.

ΘΕΤΙΚΑ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ:

  Αποφασισα να αντιλαμβάνομαι την ζωή από το πλατύτερο και θετικότερο δυνατό πεδίο όρασης ακοής αίσθησης και εμπειρίας. Αποφάσησα να αποδέχομαι το γεγονός της διαρκούς μου εξέλιξης, μέσα από γεγονότα και καταστάσεις που ονοματίζω εύκολα ή δύσκολα και να ζητώ και να αποδέχομαι την βοήθεια του Ανώτερου μου Εαυτού.

ΘΕΤΙΚΕΣ ΕΚΦΡΑΣΕΙΣ:

Πίστη!
Εμπιστοσύνη!

Τρίτη 1 Μαΐου 2012

Hornbeam




 Σχεδόν κάθε μέρα τον προηγούμενο μήνα ήθελα να γράψω για ένα καινούργιο ίαμα και όλο το ανέβαλα. Μου φαινόταν πολύ και ότι θα πάρει χρόνο κτλ. Έτσι σήμερα αποφάσισα να πάρω Hornbeam και να αναφερθώ σε αυτό. Το ίαμα της τεμπελιάς και της αναβλητικότητας.                                     
                                              ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ:
 Είναι τα άτομα που νιώθουν ότι δεν θα τα βγάλουν πέρα και χρειάζονται νοητική και σωματική ενίσχυση. Πιστεύουν ότι κάτι πάνω τους ή μέσα τους πρέπει να δυναμώσει πρώτα για να καταφέρουν να συνεχίσουν το έργο τους. Εξαντλούνται από την ιδέα ότι πρέπει να κάνουν κάτι. Τελικά όμως γενικά καταφέρνουν να εκπληρώσουν το καθήκον τους. Μονόπλευρες και επαναλαμβανόμενες καταστάσεις που στην ουσία δεν απαιτούν ιδιαίτερη ενέργεια τους απασχολούν πολύ. Όσο λιγότερα έχουν να κάνουν τόσο πιο δύσκολα τους φαίνονται. Δεν έχουν όρεξη για τίποτα. Ξυπνάνε το πρωί κουρασμένα χωρίς κέφι για δραστηριότητα, με βαρύ κεφάλι. Νιώθουν ότι δεν έχουν αρκετή ενέργεια και αντοχή για να τελειώσουν αυτό που πρέπει να κάνουν αλλά προς το τέλος η ενέργεια επανέρχεται ανανεωμένη. Τα παιδιά που πρέπει να κάνουν τις εργασίες τους για το σχολείο. Το αίσθημα της Δευτέρας. 

                               ΘΕΤΙΚΗ ΕΚΔΗΛΩΣΗ:
 Η θετική εκδήλωση του τύπου hornbeam αντανακλάται σε εκείνους τους ανθρώπους των οποίων ο διανοητικός εαυτός λαμβάνει σοβαρά υπόψη του τις ανάγκες του συναισθηματικού για  δημιουργική έκφραση. Οργανώνουν τις ρουτίνες με τέτοιο τρόπο ώστε να βρίσκουν ευχαρίστηση μέσα σε αυτές. Έχουν αντιληφθεί ότι αυτό που διαφοροποιεί τη ρουτίνα είναι η προσοχή και η παρατήρηση. Είναι η ευκαιρία να κάνω , μάθω…

                                  ΘΕΤΙΚΑ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ:
 Το ίαμα τονώνει το ενεργειακό επίπεδο, σαν ένα δροσιστικό κρύο μπάνιο που δυναμώνει τη σπονδυλική στήλη και δίνει πνευματική φρεσκάδα. Βοηθάει στην ανεύρεση του σωστού ζωτικού ρυθμού και του ρυθμού έντασης-χαλάρωσης , στην αρμονική ροή της ενέργειας. Προθυμοποιούμαι , ενδιαφέρομαι , αφοσιώνομαι και εστιάζω την προσοχή μου σε αυτό που κάνω. Παρατηρώ και ακούω ουσιαστικά τις καθημερινές μου ανάγκες.

ΘΕΤΙΚΕΣ ΕΚΦΡΑΣΕΙΣ:
Απολαμβάνω
Γεμίζω Ενέργεια
Νιώθω Φρεσκάδα

Τετάρτη 14 Μαρτίου 2012

Star of Bethlehem

  Μετά από ένα 4ήμερο δουλειάς με ανθρώπους πάνω στο σοκ τους, είναι χρήσιμες κάποιες πληροφορίες για το ίαμα που το αντιπροσωπεύει. Το σοκ θα μπορούσαμε να το δούμε σαν ένα παγωμένο κρεμμύδι. Δουλεύοντας το και σε συνδυασμό με το ίαμα μπορούμε σιγά σιγά να βγάζουμε και μια φλούδα του. 
  Είναι τα άτομα που έχουν μόλις υποστεί ένα πολύ ισχυρό σοκ-τραύμα ψυχικό ή σωματικό (δυσάρεστα νέα , ατύχημα , σεισμός , τρόμαγμα). Μπερδεύουν τη γλώσσα τους , μουδιάζει το στόμα τους , δεν μπορούν να μιλήσουν , η φωνή είναι σιγανή , άτονη και η έντασή της φθίνει όλο και περισσότερο μέχρι που γίνεται σχεδόν ψίθυρος στο τέλος. Δυσκολεύονται να συνέλθουν και συνήθως αντιστέκονται στις θεραπείες.  Οι επιπτώσεις του νοητικού σοκ εκδηλώνονται από μόνες τους, σχεδόν αμέσως στο σώμα. 
  Αντιμετωπίζει μετατραυματικό στρες και τις σωματικές επιπτώσεις του. Καλό είναι να συνδυαστεί και με άλλα ιάματα για πιο ολοκληρωμένη προσέγγιση, ανάλογα με τι άλλη ανάγκη υπάρχει. 

ΘΕΤΙΚΗ ΕΚΔΗΛΩΣΗ:
  Η θετική όψη του τύπου STAR OF BETHLEHEM αντανακλάται σε εκείνα τα άτομα που έχουν συνειδητοποιήσει πως ό,τι συμβαίνει στη ζωή εξυπηρετεί το ανώτερο , εσωτερικό σχέδιο και αποτελεί το υλικό για ανάπτυξη και εξέλιξη. Αυτό τους παρέχει την νοητική διαύγεια και την εσωτερική δύναμη να αντιμετωπίσουν τα δύσκολα. Έχουν ικανότητες αυτοΐασης.

ΘΕΤΙΚΑ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ:
  Παρηγορεί , ανακουφίζει και καταπραΰνει το βαθύ πόνο. Ανοίγομαι σε νέες εμπειρίες και εντυπώσεις , αντιμετωπίζω και επεξεργάζομαι τις απρόσμενες καταστάσεις πιο εύκολα και πιο ρεαλιστικά , επηρεάζομαι αντί να κουβαλάω.

ΘΕΤΙΚΕΣ ΕΚΦΡΑΣΕΙΣ:
Αισθάνομαι
Νιώθω Τη Ροή Της Ζωής

Τετάρτη 7 Μαρτίου 2012

Aspen



   Σήμερα ξύπνησα με ένα περίεργο και λίγο τρομακτικό όνειρο και ένας αόριστος φόβος ήταν μέσα μου. Χμ... ώρα για Aspen σκέφτηκα...
   Είναι τα άτομα που βιώνουν απροσδιόριστους , ασαφείς και αόριστους φόβους , άγνωστης προέλευσης για τους οποίους δεν μπορεί να δοθεί κάποια εξήγηση , ερμηνεία ή αιτία. Νιώθουν ότι θα συμβεί κάτι πολύ άσχημο χωρίς να ξέρουν τι είναι αυτό. Οι φόβοι αυτοί είναι ανεξέλεγκτοι και συχνά οδηγούνται σε τρόμο και πανικό.. Έχουν παραισθήσεις , καλπάζουσα φαντασία , δεισιδαιμονία , καρμικό χρέος. Επηρεάζονται εύκολα και βαθιά από τις ψυχικές διαθέσεις των άλλων.
   Η θετική εκδήλωση του τύπου aspen αντανακλάται στους ανθρώπους που βρίσκονται σε διαρκή επαφή με τον ανώτερο εαυτό και τη συμπαντική ενέργεια που μας ξεκουράζει , μας ανανεώνει και μας θεραπεύει. 
   Μεγαλώνει την εσωτερική πίστη , ηρεμεί , μεταφέρει πληροφορίες χωρίς να τον επηρεάζουν , ένωση με το θείο , καθαρισμός ψυχικών καναλιών.

   ΘΕΤΙΚΕΣ ΕΚΦΡΑΣΕΙΣ:
   Νιώθω Προστασία
   Επικεντρώνομαι
   Η Δύναμη Είναι Μαζί Μου

Δευτέρα 5 Μαρτίου 2012

Walnut


Με την ευκαιρία τις καινούργιας μου αρχής εδώ, το πρώτο ίαμα που θα ασχοληθούμε είναι το Walnut. Ένα ίαμα που βοηθάει στις μεταβατικές καταστάσεις και τις αλλαγές. 
 Δείγματα συμπεριφοράς ή και σκέψης που μας βοηθά να αναγνωρίσουμε πότε χρειαζόμαστε να το πάρουμε είναι: δυσκολία να αντιμετωπίσουμε τις αλλαγές και να προσαρμοστούμε σε μία νέα κατάσταση ή περιβάλλον. Φόβος για το καινούργιο, νιώθουμε ευάλωτοι κι ανασφαλείς. Αστάθεια και υπερευαίσθητοι σε ιδέες και επιρροές. Ενώ ξέρουμε τι θέλουμε να κάνουν στη ζωή μας, δυσκολευόμαστε να κάνουμε το τελικό βήμα για την υλοποίηση του στόχου μας. Απευθύνεται περισσότερο σε καταστάσεις / περιόδους ζωής και όχι χαρακτηριοδομές. Χρησιμοποιείται συστηματικά σε μεταβατικές περιόδους της ζωής όπως είναι αλλαγή δουλειάς, τόπο διαμονής, η εγκυμοσύνη, η γέννα, η εφηβεία, η συνταξιοδότηση, η εμμηνόπαυση, ο γάμος, ο θάνατος, το ξεκίνημα μιας θεραπείας, η μύηση.
 Από την άλλη η θετική εκδήλωση του τύπου walnut αντανακλάται σε εκείνους τους ανθρώπους που δίνουν στην εσωτερική τους καθοδήγηση την υψηλότερη προτεραιότητα σε κάθε περίσταση της ζωής. Χρησιμοποιώντας την εμπειρία και τη γνώση του παρελθόντος λαμβάνουν τα απαραίτητα μέτρα ώστε να καταφέρουν αυτά που θέλουν. Έχουν εσωτερική εμπιστοσύνη, πίστη και συνέπεια.
Ακολουθώ την εσωτερική μου καθοδήγηση!
Το κάνω!
Θέλω και μπορώ!

Τι είναι τα Ανθοϊάματα;

Όλοι μας έχουμε βιώσει περιόδους που είμαστε θετικοί και χαρούμενοι και μπορούμε να εισπράξουμε και να δώσουμε περισσότερα από τη ζωή αλλά και να προσφέρουμε στον εαυτό μας και τους γύρω μας. Όλοι μας επίσης γνωρίζουμε ότι διανύουμε και περιόδους αντίθετης πολικότητας, πχ είμαστε πιο κλειστοί, δυσκολευόμαστε να αποφασίσουμε, να δούμε την ευκαιρία κτλ. Αναμφισβήτητα αυτές οι περίοδοι είναι σημαντικές για την ανάπτυξη μας. Ταυτόχρονα μπορούμε να προσφέρουμε την κατάλληλη υποστήριξη στον εαυτό μας, προκειμένου να πάρουμε το καλύτερο μέσα από μια προκλητική κατάσταση και να αναπτυχθούμε βλέποντας την ευκαιρία που παρουσιάζεται μέσα σε αυτή . Σε αυτές τις περιπτώσεις  μπορούν να βοηθήσουν τα ανθοϊάματα.
Τα ανθοϊάματα αποτελούνται από 38 ιάματα βασισμένα σε άνθη και φυτά. Δημιουργήθηκαν από τον Dr. Edward Bach (γιατρός, βακτηριολόγος, ομοιοπαθητικός, ερευνητής) τη δεκαετία του ’30. Σκοπός του ήταν να βρει μια θεραπεία για τις ψυχολογικές και συναισθηματικές διαταραχές , προσιτή στον καθένα.
Αναγνώρισε ότι 38 διαφορετικά είδη φυτών , περικλείουν τη σφαίρα των αρχετυπικών καταστάσεων της ψυχής , με βάση τις συναισθηματικές αντιδράσεις. Αφού τα πάντα συμβαίνουν σε πολικότητες κάθε κατάσταση έχει μία θετική και μία αρνητική πλευρά , έτσι κάθε ένα από τα άνθη έχει την ικανότητα να αλλάξει την παρεκκλίνουσα κατάσταση με την οποία σχετίζεται εξισορροπόντας αυτές τις πολικότητες.